にっきっき
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【2024/04/25 15:19 】
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マッサージダイエット に話題が集まってます
サウナでは痩せない?
痩せているほうがスタイル的にかっこよく、キレイに見えます。
自分らしく、ゆっくりとでも痩せる事が大切
これは、身体の細胞が活動を弱め、徐々にカロリーを必要しない身体へと変化して行くせいです。
基礎代謝は、20代に入る前から徐々に減っていきます。
冬に脂肪が自然と減る体質の方も居るくらいなのです。
しかし、少しなら大丈夫かとほったらかしにしておけば後で本当大変です。
これはあまり、聞いた事がありませんね。
痩せやすい体をつくります。
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【2011/12/02 02:00 】
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