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サウナでは痩せない?
果たして、私のダイエットは上手くいっているのだろうか? カロリー摂取を抑えるのが問題。 しかし血液中の糖、つまり血糖値が急上昇すると血液中、筋肉、肝臓などに貯めておく量を超えてしまいます。 初めは食べすぎた時だけ!と始めた事でも、次第に毎日飲まないと不安になる。 それこそ体に大きな負担がかかります。 あああ、やってしまった・・・ビールの飲み過ぎ。 理想的な時間に食事はムリ。 基礎代謝がアップします。 [PR]加圧エクサパンツ 効果 PR |