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普通に食べても痩せるという広告・・・それは置き換えダイエットですね。
どうして痩せるのか、なぜ痩せることができないのか。 脂肪は非常時に、もし足りなくなった時の為に使おうと身体が勝手に溜め込むんですね。 和菓子、洋菓子、フルーツ系デザートなどなど。 モデルはあらゆる手段で美しく見せようと努力するんです。 冬に脂肪が自然と減る体質の方も居るくらいなのです。 なんとか諦めずに。 少しずつ、健康的に体重を落としていく事が重要です。 これが一番だと私は思うんです。 [PR]お腹 脂肪 減らす PR |