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どっちかというと、寒いより暑いほうがいいかなぁ。
食事の改善・・・これは優れたダイエット法であり、また健康法ですよね。 それもキツい食事制限やハードな運動は不要。 寒い冬こそがダイエットの効果を高めるチャンスです。 好き嫌いがなければ、その分レパートリも増えます！ それこそ体に大きな負担がかかります。 あああ、やってしまった・・・ビールの飲み過ぎ。 なかなか続かないんですよね。 本物の手法を選んで下さい。 [PR]ダイエット PR |
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