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ダイエット＝体重を減らすこと
短期間で痩せたい。 おなかに脂肪って付きやすいですよね。で、取れにくい。 海外のモデルもいってましたよ。 食事の改善により、脂肪が燃焼しやすくなる？ 毎日１時間ウォーキングして、１週間で１００グラムしか減らない。 ダイエットの苦痛は食事制限ですよね。 キレイにならなきゃ意味がない。 規則正しい生活は体すべてによい影響を与える。 [PR]エディケア PR |
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