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劇的に変わるのは難しいかも。
スラッと長い足 たしかにそうですよね。 朝食をとらないとと体温が上がらなくて、基礎代謝量が落ちて脂肪が溜まり易くなるみたいですよ。 基礎代謝は、２０代に入る前から徐々に減っていきます。 ダイエットを行うにあたって、白米やパン等の主食は一切食べないなんていう人もいます。 誰もが１０代の頃には、若い身体を持っていました。 便秘症だから、仕方ないか？ 即効性があっても、リバウンドしたら最悪ですよ。 [PR] PR |
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