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【2024/03/30 00:00 】 |
ダイエット が大変なことになっています。
ダイエットでリバウンドするごとに、基礎代謝が落ちてくるらしいです。
ラーメン、餃子、ご飯・・・日本人は、大の炭水化物好きみたいです。
最初に野菜ジュース、まず野菜ジュース。
私達の身体も、程よい脂肪の溜め込みで抑えておきたいですね。
食事の改善により、脂肪が燃焼しやすくなる?
毎日出ていても少しは体に残り、溜まっていくんです。
体型をスリムに変えるには、体質そのものを改善する。
理想的な時間に食事はムリ。
食事の仕方を変えることで体脂肪が燃えやすくし
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【2012/01/21 01:03 】 | 未選択
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